AFTERNOON YOGA :: CHECCA WAIST WARMER

IMG_3738

Mulle tundub, et minu eelmisel aastal seatud soovid hakkavad vähehaaval täituma. Käisin kunagi mõnda aega küll kiire jooga all tuntud Bodyart’is, aga sellist “päris” jooga kogemust mul tegelikult ei ole, aga olen alati tahtnud joogas käima hakata.

Igasugused venitused, painutused, tasakaalu hoidmised ja aeglased aga intensiivsed pingutused on mulle alati meeldinud – ka kooli ajal oli keka aeroobikaveerand minu lemmik, sest olen alati hästi paindunud ning see oli ka ainuke ala, milles ma ehk teistest natukene parem olin. Jooksmises olin ju alati viimane, kaugushüppes kõige nõrgem ja palliviskest ei tasu rääkidagi. :)

Ja sellepärast olin meie Checca joogaürituse pärast Kundalini stuudios nii elevil – kui mäletate, siis mõnda aega tagasi rääkisin Checca pihasoojendajatest ühes sissekandes & tegin nendega koostöös ka blogiloosi (https://sandrelle.net/checca-muljed-kingiloos/). Selle joogaürituse üks eesmärke oligi nüüd Checcat ise katsetada ka reaalselt joogas. Sedapuhku saime uued pihasoojendajad ja kuna roosa oli mul juba olemas, siis valisin teise erksavärvilise ehk sinise!

Shakti joogat tutvustas meile Reelika Rohtmaa (https://www.facebook.com/ShaktiJooga?fref=ts) ja kuna jäin tema tunniga nii rahule, olen püüdnud mõelda ning skeemitada kuidas saaksin vähemalt korra kuus tema tunnis osaleda. Vähemalt korra kuus seepärast, et ta õpetab enamasti Nõmmel ja Viimsist ikka annab sinna trippida. Aga püüan midagi välja mõelda. ;)

Ühtlasi avastasin selles joogatunnis, et vähene või põhimõtteliselt olematu treening on mind suhteliselt nõrgaks muutnud. Ma ei paindu enam nii hästi ja tunni alguses ei suutnud kummardades isegi käsi täiesti maha panna – loomulikult pärast väikest soojendust polnud enam probleemi, aga varem lihtsalt polnud soojendustki vaja ja juba paindusin väga hästi. Olin sellepärast natukene kurb, aga see joogatund tõi “liigutamistahte” kuidagi tagasi.

Leidsin youtubest sellise joogaõpetaja nagu Adriene (https://www.youtube.com/user/yogawithadriene) ja olen üle päeviti nüüd osasid harjutusi püüdnud järele teha. Samas kodus tegemine ei ole ikka see: ühe silmaga piilun tema liigutusi, siis püüan midagi teha, siis vaatan kas on ikka õige, siis hakkab telefon helisema ja siis kirjutab keegi facebookis midagi. Et jah, omaette käib see keskendumine kuidagi keerulisemalt ja otsustasin, et hakkan vähemalt korra nädalas siin Viimsis joogatamas käima ning kodus võin siis aeg-ajal koos Adrienega midagi teha. :)

IMG_3744IMG_3724 IMG_3817 IMG_3722 (1) SAMSUNG CAMERA PICTURES FotorCreated_sandrelle IMG_3818

Aitäh Meeli Tulik meeleolupiltide eest!

Sharing is caring...Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest

KATSETAME :: CHECCA PIHASOOJENDAJA

IMG_6172sandrelle

Eelmisel aastal avastasin selle pihasoojendaja just blogijate kaudu ja mäletan, et tahtsin endale ka ühe soetada, aga millegipärast see mõtteks vaid jäigi. Olen alati olnud väga halb riietuja, just selles mõttes et kandsin näiteks nahktagi viimase külmapiirini ja müts oli ka pigem aksessuaari eesmärgil ostetud. Aga olen püüdnud enda eest rohkem hoolitseda, jube tüütu on haige olla & selleks vist ei leiakski aega. :) Ja ma arvan, et väikesed muutused on mind palju aidanud, olen väga harva gripine (ptüi, ptüi).

Suurem mure on aga see, et kroonilise põiepõletiku tõttu pean eriti ettevaatlik nii umbes november-detsember-jaanuar olema, sest tavaliselt just sellel ajal saavad kas jalad või alaselg külma ning pean mõnda aega pehmelt öeldes antibiootikume neelama. Seetõttu mõtlesin need kunagi loetud postitused üles otsida ja nendest pihasoojendajatest uuesti lugeda – äkki siis see aitab mu muret leevendada.

Ja siinkohal peab vist paika jälle see lause, et sa tõmbad endale ligi täpselt seda millest mõtled, sest nüüd paar päeva tagasi pakuti mulle (ja ühele teist – sellest pikemalt räägin järgmisel nädalal :)) proovimiseks just seda pihasoojendajat.

Kuigi ma mõtlesin, et must värv oleks jube praktiline ja sobiks igale poole, siis millegipärast tundus näiteks sinine ja roosa palju atraktiivsem. Ja lõpuks valisin välja selle särava roosa, sest seda värvi on mul garderoobis vähe.

Katsetan seda pihasoojendajat nii umbes nädal aega ja siis hiljem muljetan, kuidas mulle meeldib. Erinevaid arvustusi lugedes tundub pihasoojendaja olevat abiks neile, kes põie- või neerupõletikuga kimpus. Ja head tagasisidet on tooted saanud ka joogaõpetajatelt ning meil ongi tüdrukutega plaanis joogasse minna – mina ühinen nendega küll uuest aastast, aga eks siis jääb see oma joogatundi ootama ja saan kunagi uuel aastal ka sellest pikemalt rääkida.

Checca (http://www.checca.eu/) puhul on vist veel huvitav ära mainida see, et tegemist on kohaliku kaubamärgiga, disain & tootmine toimub Eestis! ♥

Praegu siis kõik, katsetan ja vaatan, kuidas see pihasoojendaja mulle meeldib ning ülejäänud garderoobiga sobitub ja järgmisel nädalal olen tagasi heade uudiste ja muljetega. ;)

IMG_6187sandrelle
FotorCreated2FotorCreated

Sharing is caring...Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest